月经不调患者日常需注意什么?月经不调是妇科常见病，发病率高，发病人群广泛，而且病程比较长，严重影响了女性的身心健康，因此病情出现后要及时到医院治疗，同时生活中还要做好护理工作，以便于能够辅助临床上的治疗，那么月经不调患者日常需注意什么呢?下面请看常州花园医院妇科医生的介绍：

　　1.保持精神愉快。个别在月经期有下腹发胀.腰酸.乳房胀痛.轻度腹泻.容易疲倦.嗜睡.情绪不稳定.易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2.衣着合理。内裤要柔软.棉质.通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　3.注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间不能房事。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

　　4.注意保暖。不宜吃生冷.酸辣等性食物，避免寒冷，同时避免过劳。

　　5.合理饮食。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等运火之物;气血虚者平时需要增加营养，如牛奶.鸡蛋.豆浆.猪肝.菠菜.猪肉.鸡肉.羊肉等。忌食生冷瓜果。

　　上文是关于月经不调患者日常需注意什么问题的回答，医生提醒：月经不调的致病因素多，生活中一不小心就会出现月经不调的症状，所以要坚持科学护理，以便于能够远离月经不调，正常生活。如果您还有疑问，欢迎咨询我们的在线医生。