常州花园医院妇科医生指出: 流产后的准备事项非常重要。如果大多数女性朋友没有做好这些事情，将会对自己造成很大的伤害。那么，流产后应该做什么准备？

　　流产后应该做什么准备？流产后的注意事项

　　1.流产后在医生指导下使用消炎药，避免感染。这是预防措施之一

　　2.如果你在流产后一个月去房间，应该采取避孕措施以避免再次受孕。

　　3.注意多休息。一般来说，休息两三天以上是好的。流产后两周内避免剧烈运动或房事，尽量不要熬夜以缩短恢复期。

　　4.注意避免在一周内坐浴，主要是淋浴，并且禁止冲洗阴道内部以保持外阴干燥。

　　5.注意均衡饮食，尤其是富含蛋白质和铁的食物，如鸡蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。

　　流产后应该做什么准备？流产后的饮食:

　　1.不要吃肥肉、动物脂肪等油腻食物，人工流产后胃紧张、肠蠕动弱，会引起。提醒限制脂肪摄入。由于流产，休息和高脂食物会降低食欲，减少蛋白质、糖和维生素的摄入，容易变胖。

　　2.不要吃过热的食物，如油炸食品和辛辣食品，以免加重出血。油炸饮食会加重口干、便秘等症状。避免性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因为这些食物可以性器官充血，增加月经量。

　　3.不要吃螃蟹、阳很、蜗牛和其他冷食。因为人流后的食物是由温度组成的，所以这些食物不利于恢复健康。

　　4.流产后应禁止吸烟和饮酒。吸烟、饮酒不利于子宫内膜的修复，长期阴道流血会加重感染。