introduction
这么做,远离月经不调。月经不调的致病因素往往不止一种,所以我们要正确认识月经不调,并且在生活中做好预防工作,以便于能够远离月经不调,健康的生活。常州花园医院妇科医生表示这么做,远离月经不调,下面请看具体内容的介绍:
关于月经不调的几个误区要清楚
1.以为生理期不固定,就属于不正常:平均每28天一次的周期是女人较理想的生理周期,不过,这个周期也不是固定的,理论上在22~35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后,生理周期更是不稳定了。总之,只要你的周期稳定,有自己的规律,你就没必要过于担心。
2.婚后痛经就会消失:痛经是月经不调的一种表现,婚后痛经会消失的传言一直盛行,可实际证明却是寥寥无几。其实,怀孕生子倒是可以缓解痛经,因为怀孕撑大了子宫,收缩也就不再那么厉害,子宫内膜也比较容易脱落,自然再不会那么痛了。
3.认为经期感受可以遗传:这种说法其实有一定道理,因为母亲的月经来的比较早,女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外,营养状况,身心健康,地理气候,各种外部因素都会共同影响初潮的时间。
4.巧克力和甜食能改善痛经:这种说法没有科学根据,而且生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。
常州花园医院专门为医生设置了在线咨询服务。在线将为您提供相关疾病的解答,并根据情况提供专业服务。个性化的指导,提供专业的治疗计划,并对您的病情保密。如果需要帮助,可以单击“在线咨询”以获得帮助。