在日常生活中，许多妇女月经不调。尽管月经不调不是严重的疾病，但它可能会影响患者的心情和情绪，还可能导致其他妇科并发症。我们需要注意它。那么，导致女性月经不调的原因是什么呢？

　　1.情绪异常：长期的精神抑郁，生闷气或遭受严重的精神和心理创伤，情绪异常会导致月经失调，痛经和闭经。

　　2.寒冷：根据研究，女性在月经期间受到寒冷会导致盆腔血管过度收缩，从而引起月经少，甚至闭经。

　　3.节食：医生对节食的研究表明，女孩的脂肪在月经初潮发生前至少占其体重的17％，而体内脂肪至少占其体重的22％，以维持正常的月经周期。 。由于人体能量摄入不足，节食过多会导致体内大量脂肪和蛋白质的消耗，从而导致雌激素合成的严重缺乏，影响月经来潮，甚至使月经稀少或闭经。因此，追求苗条身材的女性一定不要盲目节食。

　　4.烟酒成瘾：烟酒中的某些成分烟，酒会干扰与月经有关的生理过程，并导致月经不调。在过度吸烟和饮酒的女性中，由于月经不调，她们中有25％至32％会去医院接受治疗。在每天吸烟超过1包或喝超过100毫克专业酒的女性中，月经不调是非吸烟和饮酒女性的三倍。因此，女性不应该吸烟和少喝酒。

　　温馨提醒：月经不调意味着女性患有内分泌失调或妇科炎症。因此，一旦女性月经不调，就需要及时去医院检查。仅当发现特定原因时，才能作为治疗目标。