常州花园医院妇科医生：核心提醒：正常的月经是成熟女性健康的标准。月经推迟是月经不调的较明显特征之一。目前，由于种种原因，许多女性朋友月经不调。它对妇女的健康非常有害，甚至会导致不孕。女性朋友应注意这一点，并在平时养成良好的生活习惯，以防止月经不调损害健康。

　　目前，一些妇女由于各种原因常常会推迟或提前月经，这在很大程度上损害了妇女的健康，也将严重损害妇女的正常生活和工作。那么，影响很大的女人为什么要推迟月经呢？医生分析：月经不调的4大原因！

　　女人为什么推迟月经？医生说，如果女性朋友有月经推迟，那很大程度上是由于月经不调造成的。大量女性发生月经不调，对女性健康有害。由于危害很大，人们需要予以重视，并积很预防月经不调。

　　临床调查发现，造成女性月经不调的因素很多，包括引起月经失调的情绪异常，引起月经不调甚至闭经的冷，导致月经不调的饮食，吸烟和饮酒导致月经不调。

　　在某些情况下，经常会出现长期的精神抑郁，生闷气等现象，这在很大程度上可导致月经失调，痛经和闭经。这主要是由于卵巢，垂体或下丘脑功能异常引起的。

　　此外，一些爱好美容的女性经常忽略保暖的问题。调查发现，过多的日常生活也会引起月经不调，因为如果女性在月经期间受寒冷，盆腔内的血管会过度收缩，从而导致月经少或闭经的出现，因此女性朋友应注意它，要注意日常生活，生活需要有规律，避免劳累过度，尤其需要注意防寒防潮。

　　另外，有些妇女会节食很长时间，以控制体重。节食过度会使人体的能量摄入不足，从而导致人体的脂肪和蛋白质被消耗，从而影响月经。因此，女性朋友一定要注意，切不可盲目节食。

　　较后，一些女性朋友仍然有吸烟和饮酒的习惯，这在很大程度上也会引起月经不调因此，女性朋友应尽量避免这种情况。

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