女孩进入青春期后将进行月经访视。通常，月经持续时间约为3-7天。虽然月经持续时间因人而异，但不会超过7天。然而，如果月经一周没有结束，缺乏常识的女性朋友不知道该怎么办？

　　在我的月经结束一周之前我应该做什么？月经期其实是月经量大的表现，根据不同原因采取的措施也不尽相同。

　　1.对于避孕不当导致的月经量大，应采用口服药物代替其他避孕方法，或配置含有能减少月经量的孕激素成分的子宫环。虽然避孕片在普通药店很容易买到，但需要知道它们都是处方药。

　　2.对于炎症引起的高月经量，应对各种感染叫好的方法是充分休息，充足的饮用水和清淡的饮食。这种轻度感染可以自行改善; 否则，你需要及时去看医生，选择有效的抗生素进行治疗。

　　3.异位妊娠导致月经量大的首要问题是明确诊断的问题。尽管有经验的妇科医生可以通过简单的盆腔检查或超声扫描发现一些典型的异位妊娠表现，但是，这种疾病的诊断需要腹腔镜检查。相应的治疗包括口服激素调节药物或手术。

　　除了根据不同原因采取措施外，还可以采取以下措施来调节月经量大的现象:

　　1.劳逸结合不适合过度劳累和剧烈运动。如果你有太多，你很容易伤到你的脾气，这会导致由于忽视控制或缺乏生物化学而引起的月经疾病。

　　2.每天补充18毫克铁。牛肉、鱼和猪肉中有很多铁，全谷物、豆类、燕麦和深绿色蔬菜中有少量铁。

　　3.吃当归茯苓炖黑骨鸡。这种汤有助于补气和改善虚弱体质。适用于月经前下腹部的坠胀，有痛经、经血过多等月经不调症状。

　　在我的月经结束一周之前我应该做什么？这种现象其实是月经量大，是一种月经不调。此时，有必要去正规的妇科医院检查月经不调的原因并进行治疗。同时，在日常生活中注意劳逸结合，多吃新鲜蔬菜和水果，调节健康。