introduction
附件炎是指输卵管和卵巢的炎症,如果不幸得这种疾病,应该及时做检查和治疗,以免对身心健康造成严重的伤害。很多女性在患上之后都会去治疗,但其实如果能更早的了解附件炎,做好预防措施,才是好的,那么附件炎一般该怎么预防?请看下面就饿死:
1.避免久坐
很多女性有痛经症状,可以采取卧位,但不要久坐。长时间坐位可导致盆腔血液循环不畅,引起或加重腹痛,静脉回流受阻影响子宫附件的正常排毒而引起附件炎的发生。
2.注意经期卫生
月经期是女性应该注意个人卫生的非常时期,这一段时期内子宫剧烈收缩,宫颈口多处于扩张状态,容易受到病菌侵袭,引起炎症。因此这一时期应避免房事及不洁房事,内裤及卫生用品勤换洗。
3.不穿紧身裤
不要穿紧身裤,内裤也应选择棉质柔软.宽松的,避免有害物质对阴道的不好,避免阴道炎症上行诱发附件炎。
4.保持愉快心情
女性在月经期应学会放松心情,减少抑郁不欢的消很情绪,有助于经血顺利排出,避免毒血淤积,日后引起炎症。
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