多囊卵巢是女性不孕的首要原因之一，大多是由于月经失调引起的，这类患者大多都有月经量少或闭经，肥壮，不孕等症状。据医学查询，近几年来患上多囊卵巢的人越来越多，却对这方面的常识少之又少，那么今天就让常州花园医院的医师来为咱们介绍一下一般多囊卵巢都有哪些危害？还有如何预防这些危害呢？

　　多囊卵巢的伤害有以下三点：

　　1.导致不孕。患有多囊卵巢的女性，卵巢排卵会有妨碍，或不排卵，卵巢只排泄雌激素和雄激素，而不排泄孕激素。子宫内膜长时间遭到雌激素的影响，但没有孕酮的效果。导致内膜增厚，引起不孕症。

　　2.月经不调。多囊卵巢患者有高胰岛素血症，高胰岛素血症患者非常容易发生糖尿病，心脑血管疾病，所以咱们提高警觉。

　　3.多囊卵巢患者卵巢会排泄大量的雄激素，包括长胡须、汗毛加重、阴毛过多、痤疮、肥壮等，严重的影响女性表面形象。

　　怎样预防多囊卵巢有三大秘诀;

　　1.调节饮食，留意各种养分物质的平衡，对于喜爱和不喜爱的食物都要有一个度，少吃辛辣影响、油腻肥甘、温补的食物，宜清淡饮食，例如多吃青菜、瓜果，以弥补维生素。而且不能为了追求身段而盲目的服用药品。

　　2.留意劳逸结合，少熬夜，加强锻炼，但应防止剧烈运动。

　　3.稳定心情，留意自我调节，要有一个乐观的心情、心情舒畅，不能过分暴怒、郁闷、过度严重和长期焦虑。

　　相信咱们看了常州花园医院的医师总结之后，对于多囊卵巢都有了一个大致的了解，其实只需有一个健康的饮食习惯和留意劳逸结合，都能防止患上此病。可是假如患上了此病也不要急躁，只需疗养得好，护理妥当，都有治好的可能。如有问题，也可联系在线医生为您解答。